摘要：:波西亚时光,波西亚时光光食物回体力,波西亚时光海鲜面在食材上花费比海鲜饭要少，但是海鲜饭的食材需求也不难，同样可以量产。所以有鱼与其做海鲜面和盐烤跳鱼，不如做海鲜饭。 持续高速回血的
海鲜面在食材上花费比海鲜饭要少，但是海鲜饭的食材需求也不难，同样可以量产。所以有鱼与其做海鲜面和盐烤跳鱼，不如做海鲜饭。
持续高速回血的海鲜饭搭配上秒回120的药膏可以带来可观的回复量。这两种食物都可以量产，跟我一样手残的工坊主回血方面可以考虑这两种食物。
这里放上海鲜饭的食谱，药膏是用草药搅拌成药汁然后在工作台做出来的，前期看到草药的话路过可以捡一捡，不用刻意捡，药汁许医生那里也有卖。
另外给同样手残的小伙伴们分享一下战斗技巧。剑是最常见的武器，我用起来也非常顺手。大锤实在是太慢了，拳套攻击距离又太近了，非常容易挨揍，用来用去还是用剑了。那么作为剑法中的上乘存在，咿呀剑法名誉大江南北，用过的但丁都说好。 操作方法就是距离怪物一定距离，咿呀!冲上去砍一刀，然后翻滚走人，这样离怪物又有一定距离了，再咿呀!上去再砍一刀，决不贪刀。天下武功唯快不破，咿呀突刺超快的出手速度，并且击中怪物具有高僵直，我们咿呀一下就走，只打突刺的第一下，瞬间打完就走了，怪物还没反应过来就受伤了，而且我们又走了，追又追不上，出招又没有我们快，只能一直挨打。对付霸体强制出招的boss咿呀完等boss攻击，攻击完再咿呀! boss攻击我们就等，boss攻击完了我们就咿呀，咿呀完滚回来继续等。咿呀咿呀咿呀安全安心磨死boss。
再来就是体力血量都回复的食物，这类食物性价比都比较低，做起来麻烦实际需要使用的时机少。偶尔有血量体力同时需要补充的时候也只是零零散散的吃几个。用量很少，量产很亏。其中苹果汁只需要苹果在搅拌机即可制作，回复量感人，推荐还是攒起来做苹果干。
比较值得一提的是香甜鱼子酱，虽然做起来也麻烦但是可观的血量回复而且是百分比秒回可以代替绷带了，毕竟绷带不能量产。也是唯一比较值得做的体血都回复的料理了。
咸咸的杂烩缓慢恢复就算了
蜂王浆也没办法量产，虽然恢复量也是毛毛雨，不过平时踢树砍树还是能积累下来很多的。 波西亚时光,波西亚时光光食物回体力,波西亚时光http://www.chinarand.com/news/youxigonglue/51736.html
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