你是否会工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械，健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身，网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果，天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃。赶快下载无器械在家健身，解决你一切遇到的问题！
无器械在家健身2022更新内容
所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。 *全程语音督导，无需自己记个数、组数。 *动感节拍喊数，助你找到训练节奏。 *超燃训练背景音乐，让你更加激情。 *自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。
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- 应用类别：运动健康app
- 更新时间：2023-02-21
- 应用大小：20.62MB
- 软件版本：9.0.4
- 支持系统：Android
- 下载次数： 次
应用标签：
无器械在家健身
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